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Der Unternehmer und Autor des Erfolgsjournals, Matthias Hechler, steckte vor ein paar Jahren in einer tiefen Sinnkrise. In dieser Zeit entdeckte er das Journaling als extrem effektives Hilfsmittel. Zielorientierung, Fokus, Achtsamkeit und Selbstreflexion halfen ihm, diesem Abwärtsstrudel zu entkommen. Mit dem Wissen, das er in mehreren Jahren gesammelt hatte, entwickelte er das…

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