Stressabbau: In New York gibt es öffentliche Boxsäcke, um Frust loszuwerden

Ständiger Leistungs- und Zeitdruck nagt an der mentalen Gesundheit. Negativer Stress kann krank machen. Öffentliche Boxsäcke sollen dabei helfen, sich zwischendurch Luft zu machen.

Negativer Stress im Job kann Menschen kaputtmachen. Psychische Probleme sind häufig die Folge: Burnouts, Angstattacken und Depressionen. Tatsächlich gehören die Erkrankungen zu den Top-3-Gründen, warum Berufstätige arbeitsunfähig werden – das hat unlängst die DAK ermittelt. Es braucht also Methoden und Techniken, um die mentale Gesundheit nicht zu riskieren und gelegentlich auch einfach einmal …

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Quelle: Stressabbau: In New York gibt es öffentliche Boxsäcke, um Frust loszuwerden

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